セブ島の準備リスト 旅行・留学まとめ

夏休みにセブ島へ行くなら、準備が大事!
私は29歳のとき、ワーホリ前にセブ島でスパルタ留学を1ヶ月。
さらに休日には離島やアイランドホッピングも楽しみました。
留学も旅行も両方経験した私だからこそ言える、
「これは持って行くべき」「これは現地で困った」を本音でまとめます。

📖 この記事でわかること
- 旅行・留学に共通する必須準備
- 旅行だけの人が気をつけること
- 留学する人の追加準備リスト
- 現地で実際に困ったリアルな失敗談
【共通】旅行・留学 に必要な準備
パスポート・ビザ

- 残存期間は滞在日数+6ヶ月以上が目安
- 30日以内の滞在ならビザ不要
- 留学で30日を超える場合は現地でビザ延長(学校がサポートしてくれることが多い)
SIM・ポケットWi-Fi
地図・翻訳・配車アプリすべてに必要です。現地SIM・eSIM・ポケットWi-Fiから自分に合うものを選びましょう。
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💴 現金(ペソ)・クレジットカード
⚠️ 現地で実際に困ったこと
ローカルな食堂・ジプニー・バイクタクシーは現金のみ。カードが使えない場面が想像より多かったです。ペソは余裕を持って持ち歩くのが安心です。
🛡️ 海外旅行保険
食あたり・ケガのリスクに備えて必ず加入しましょう。
クレカ付帯保険で大丈夫?
まず自分のカードが「自動付帯」か「利用付帯」か確認してください。利用付帯の場合は航空券をそのカードで購入した時のみ適用されます。
| 滞在期間 | おすすめ |
|---|---|
| 旅行(3ヶ月未満) | クレカ付帯でも可(補償内容を要確認) |
| 留学(1ヶ月以上) | 民間の留学保険に別途加入がおすすめ |
おすすめはコスパが良く長期留学にも対応している「AIU海外旅行保険(AIG損保)」です。私も利用ました。
変換プラグ・常備薬
- 電圧は220V(日本は100V)。変換プラグ・変圧器を確認。
※持参する家電の電圧は日本で確認していきましょう。 - 常備薬・胃腸薬・虫除け・日焼け止めは日本から持参が安心
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🏖️ 【旅行の人】追加で必要なもの
- 水着・ラッシュガード(アイランドホッピング用)
- 防水スマホケース・防水カメラ
- マリンシューズ(岩場・サンゴ対策)
- 酔い止め(船ツアーに参加するなら必須!乗船2時間前に飲む)
- ビーチサンダル
- 日焼け止め
ジンベイザメ・アイランドホッピングは人気ツアーなので事前予約がおすすめです。
【留学の人】追加で必要なもの
- 学校の書類・入学許可証(コピーも持参)
- 長期分の常備薬(現地調達が難しいもの)
- 勉強道具・ノート・電子辞書
- 洗濯ネット・物干し(寮生活で必要)
- 南京錠(荷物管理用)
- 日焼け止め
- 水着(休日の遠出用。意外と忘れがち)
💡 留学経験からのアドバイス
スパルタ校は朝から夜まで授業びっしり。
休日の遠出計画は事前に立てておくと、勉強と遊びのメリハリがつきます。
✅ 準備チェックリストまとめ
| 準備項目 | 旅行 | 留学 |
|---|---|---|
| パスポート・SIM・現金・保険 | ✅ | ✅ |
| 水着・酔い止め・マリングッズ・日焼け止め | ✅ | ✅ |
| 学校書類・勉強道具・長期常備薬 | - | ✅ |
| ビザ延長(30日超の場合) | - | ✅ |
セブ島は準備さえしっかりすれば、旅行も留学も最高の体験になります。夏休みを思いっきり楽しむために、早めに準備を進めましょう!










